বলিউডের প্রথম সারির নায়িকা তিনি। তবে শুধু পর্দায় নয়, পর্দার পেছনে দীপিকা পাড়ুকোনের ব্যক্তিত্বেও মুগ্ধ অনুরাগীরা। একাধিক বার প্রকাশ্যে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কথা বলেছেন তিনি। এমনকি নিজের অবসাদের কথা বলতেও দ্বিধা করেননি।
দীপিকা সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে জানান, একটা সময় কাজে ডুবে থাকতেন তিনি। কাজ ছাড়া অন্য কিছু নিয়ে ভাবার সময়ই পেতেন না। দিনের পর দিন মানসিক স্বাস্থ্যকে অবহেলা করতেন। পরে আবার তার ফলাফল নাকি নিজেই ভুগেছেন তিনি।
দীপিকা বলেন, ‘একটা সময় আমি বিরতিহীন কাজ করতাম। কিন্তু এক দিন হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে গেলাম। কিন্তু কয়েক দিন পরে বুঝলাম, আমি অবসাদে ভুগতে শুরু করেছি।’
পরীক্ষার সময়েও কীভাবে প্রস্তুতি নিতেন সেটাও জানিয়েছেন দীপিকা। তার কথায়, “পরীক্ষার সময় আমি খুব চাপে পড়ে যেতাম। অঙ্কে আমি খুব কাঁচা ছিলাম। আমি এখনও অঙ্কে খুব কাঁচা। কিন্তু নরেন্দ্র মোদি বলেছেন, ‘সব সময় নিজেকে প্রকাশ করো। নিজেকে কখনও চেপে রেখো না।’
আমিও মনে করি, ‘বন্ধু ও পরিবারের কাছে নিজের মনের কথা প্রকাশ করো। ডায়েরি লেখাও নিজের মনকে প্রকাশ করার ভাল অভ্যাস।’ সূত্র আনন্দবাজার।