img

শীতে ত্বকের যত্নে একটি উপাদানই যথেষ্ট!

শীতের শুষ্ক আবহাওয়া রুক্ষ ও নির্জীব করে তোলে ত্বক। এ সময়ে সবার ত্বকে টান তো ধরেই, কারও কারও ত্বকে ফাটলও ধরে। তাই শীতকালে ত্বকের বাড়তি যত্নের প্রয়োজন হয়। দরকার হয় ময়শ্চারাইজারের। তবে বাজারচলতি ময়শ্চারাইজারের উপর ভরসা করতে গেলে অনেক সময়ই ত্বকের ক্ষতি হয়। তাই প্রচলিত ক্রিমে মিশে থাকা রাসায়নিক এড়ানোটাই বুদ্ধিমানের কাজ।

এ ক্ষেত্রে ভরসা রাখতে পারেন প্রাকৃতিক উপাদান গ্লিসারিনের উপর।....

img

ঠোঁট আবেদনময়ী করে তোলবেন যেভাবে

চোখ আর ঠোঁট এই দুই’ই হল সৌন্দর্যের সোনার কাঠি আর রুপোর কাঠি। এই দুই কে আকর্ষণীয় করে রাখতে গেলে ক্রেজি আবেদনময়ী লুক আনতেই হবে। ছোঁয়াতে হবে মনকাড়া রঙের ছোঁয়া। চলুন জেনে নিই, ঠোঁট কে সেক্সি লুক দিতে চাইলে কোন লিপস্টিক লাগালে সবার নজরবন্দি হবেন আপনি।

রেড: রেড লিপস্টিক ক্ল্যাসিক আবেদনের প্রথম সারিতেই ছিল। আর থাকবেও। তবে, টকটকে লাল লিপস্টিক না লাগিয়ে,....

img

বয়সের ছাপ দূর করার ঘরোয়া উপায়

বয়স বাড়ার ছাপ ত্বকে পড়বে এটাই স্বাভাবিক। তবে সারা বছর যত্ন নিলে সেই ছাপকে ঠেকিয়ে রাখা অনেকটা সহজ হয়। তবে ‘যত্ন’ বলতে কিন্তু পার্লারে যাওয়া নয়। মূলত ঘরোয়া যত্ন ও ত্বক বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ এক্ষেত্রে অনেক বেশি কার্যকর। পার্লারে নানা রাসায়নিক ব্যবহার করা হয় বলে ত্বকের পক্ষে সেগুলো ভাল নয়।

রূপচর্চা বিশেষজ্ঞরা জানান, ঘরোয়া কিছু উপাদানকে সারা বছর নিজের রূপসজ্জার রুটিনে ঢুকিয়ে....

img

তিন সপ্তাহেই স্লিম, সেই সঙ্গে চকচকে চেহারা!

মেদ ঝরিয়ে চেহারাকে একটু ঝরঝরে করে তুলতে চান অনেকেই। আর এর জন্য প্রোটিন, ফ্যাট আর কার্বেহাইড্রেট বাদ দিয়ে ক্র্যাশ ডায়েটের দরকার নেই। কারণ তাতে ওজন কমলেও চেহারায় চকচকে ভাব আর থাকে না। এর সঙ্গে বাড়বে ক্লান্তি ও দুর্বলতা। কাজেই খাবার খান ক্যালোরি ও পুষ্টির কথা মাথায় রেখে। আর তাতেই তিন সপ্তাহের মধ্যে চেহারায় ধরা দেবে পার্থক্য।

ব্যায়ামের জন্য আলাদা সময় না....