img

সর্দি-কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায়

অসহ্য গরম চলছে। ছোট ছোট শিশুরা ঘেমে একাকার। গরম এই আবহাওয়ায় সর্দি-কাশি অনেক কষ্ট দেয় সবাইকেই। অনেকের আবার অ্যালার্জির সমস্যা আছে। এই সময়টিতে তা আরও বেশি দেখা দেয়। সর্দি-কাশির সমস্যায় নাজেহাল অবস্থায় কত আর ওষুধ খাওয়া যায়! এসব ওষুধে আবার শরীর দুর্বল করে দেয়। এর সঙ্গে আছে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। এছাড়া শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকায়ও সর্দি-কাশি আক্রমণ ঘটে। অপরদিকে করোনার সংক্রামনের....

img

লেবুতেই ধ্বংস হবে করোনাভাইরাস

বাংলাদেশসহ সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়েছে প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস। এরইমধ্যে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন ৩০ হাজারেরও বেশি মানুষ। দিন দিন বাড়ছে আক্রান্ত এবং মৃতের সংখ্যা। ধারণা করা হয় চীনের উহান থেকে ছড়িয়ে পড়ে মহামারি রোগটি।  

করোনাভাইরাসের কোনো প্রতিষেধক আবিষ্কার না হলেও এটি প্রতিরোধের উপায় জানিয়েছেন চীনের বেনজিং মিলিটারি হাসপাতালের সিইও প্রফেসর চেন হরেন। তার মতে, করোনা থেকে বাঁচাতে পারে এক টুকরা লেবু আর....

img

করোনাভাইরাস: প্রবীণদের নিরাপদ রাখতে করণীয়

করোনাভাইরাসে তরুণদের চেয়ে প্রবীণদের আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)। তাই বাড়ির প্রবীণ নাগরিকদের প্রতি সবচেয়ে বেশি যত্ন নিতে হবে। চিকিৎসকরা বলছেন, করোনার সংক্রমণের এই সময়ে সবচেয়ে বেশি সতর্ক হতে হবে প্রবীণ নাগরিকদের। কারণ কম বয়সীদের তুলনায় প্রবীণ নাগরিকরাই করোনাভাইরাসের সংক্রমণের শিকার হচ্ছেন বেশি। দেশে করোনার সতর্কতা জারি করে ১০ দিনের সরকারি ছুটি ঘোষণা করা হয়েছে।

অনেকের....

img

যেভাবে বুঝবেন আপনি করোনা ভাইরাস আক্রান্ত

বিশ্বজুড়ে মহামারীর রূপ পাওয়া নভেল করোনা ভাইরাস ছড়াচ্ছে আতঙ্ক, সেই সঙ্গে ছড়িয়ে পড়ছে অসংখ্য গুজব। কোভিড-১৯-এর শুরুর দিকের লক্ষণগুলো হলো জ্বর, ক্লান্তি ভাব, শুষ্ক কাশি, শরীর ব্যথা, নাক বন্ধ, নাক দিয়ে পানি পড়া, গলাব্যথা ইত্যাদি; পাতলা পায়খানাও হতে দেখা যায়। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এসব লক্ষণের তীব্রতা বাড়ে এবং মৃদু থেকে তীব্র শ্বাসকষ্ট হতে পারে। তাই আসুন জেনে....

img

টরন্টো ইউনিভার্সিটির ছাত্র সংসদের প্রেসিডেন্ট বাংলাদেশি মুনতাকা

কানাডার ইউনিভার্সিটি অব টরন্টো ছাত্র সংসদের প্রেসিডেন্ট নির্বাচিত হয়েছেন বাংলাদেশি শিক্ষার্থী মুনতাকা আহমেদ। বিশ্বজুড়ে চলমান করোনাভাইরাসে আতঙ্কগ্রস্ত বাংলাদেশিদের জন্য এই বৈরী সময়ে আনন্দের বার্তা নিয়ে এল মুনতাকা আহমেদের এই জয়।

টরন্টো ইউনিভার্সিটিতে পড়ুয়া শিক্ষার্থীদের নেতৃত্বদানকারী এই ছাত্র সংসদের প্রেসিডেন্ট হিসেবে বাংলাদেশি কন্যার এই বিজয়কে আশা জাগানিয়া প্রাপ্তি হিসেবেই দেখছেন দেশটিতে বসবাসরত বাংলাদেশিরা।

টরন্টো ইউনিভার্সিটির প্রায় ৪০ হাজার শিক্ষার্থীর প্রতিনিধিত্বকারী এই ছাত্র সংসদটির....

img

করোনা থেকে বাঁচতে কেন দু`মিটার দূরে থাকতে হবে?

করোনাভাইরাস সংক্রমণ ঠেকাতে দু'টি করণীয়ের ওপর জোর দিচ্ছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। একটি হলো নিয়মিত অন্তত ২০ সেকেন্ড ধরে সাবান দিয়ে হাত ধোয়া। দ্বিতীয়টি হলো সামাজিক মেলামেশা কমিয়ে দেয়া। এর একটা উপায় হলো বাড়িতে থাকা, যতটা সম্ভব বাইরে না বেরুনো। আর যদি বেরুতেই হয় তাহলে অন্য মানুষদের চাইতে অন্তত দুই মিটার বা ৬ ফিট দূরে থাকা। কিন্তু ভেবে দেখেছেন কি, ঠিক এই....

img

রোববারের রাশিফল : দিনটি কেমন যাবে

মেষ রাশি (২১ মার্চ – ২০ এপ্রিল): মেষ রাশির জাতক জাতিকার আজ দিনটি মিশ্র সম্ভাবনাময়। কাজ কর্মে কিছু জটিলতা দেখা দেবে। ব্যক্তি ঋণ বা মাল্টিপারপাসের কিস্তির টাকা পরিশোধের চাপ বৃদ্ধি পাবে। রাস্তাঘাটে সাবধানে চলাফেরা করুন। ঝুঁকিপূর্ণ বিনিয়োগে আশানুরুপ আয়ের যোগ রয়েছে। চিকিৎসক ও ঔষধ বিক্রয় প্রতিনিধিদের লাভের সম্ভাবনা।

বৃষ রাশি (২১ এপ্রিল – ২০ মে): বৃষ রাশির জাতক জাতিকার দিনটি মিশ্র....

img

করোনা-সংক্রমণ এড়াতে ভিটামিনসমৃদ্ধ খাবার খান

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে প্রত্যক্ষ ওষুধ যদিও এটি নয়, তবে সংক্রমণ ঠেকাতে ভিটামিনের কোনও ভূমিকা নেই, এমন কিন্তু নয়। অবশ্যই আছে। সুষম খাবারের মাধ্যমে পর্যাপ্ত ভিটামিন-মিনারেল শরীরে এলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। তাই সংক্রমণ ঢুকলেও কমে যায় রোগের আশঙ্কা।

ভারতের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক সুমিত সেনগুপ্তর মতে, রোগের প্রাদুর্ভাব হয়েছে বলে কিছু ভিটামিন খেলে কাজের কাজ খুব একটা হয় না। জীবনযাপনের নিয়ম না মেনে,....

img

শনিবারের রাশিফল : দিনটি কেমন যাবে

মেষ রাশি (২১ মার্চ – ২০ এপ্রিল): মেষ রাশির জাতক জাতিকার আজ দিনটি শুভ সম্ভাবনাময়। বকেয়া টাকা আদায়ের চেষ্টা জোরদার করুন। খুচরা ও পাইকারী ব্যবসায় ভালো আয় হবে। বাড়িতে আত্মীয় কুটম্বর আগমন হতে পারে। হোটেল ও রেস্টুরেন্ট ব্যবসায়ীদের আয় রোজগার বৃদ্ধি পাবে। জাতিকাদের সঞ্চয়ের প্রচেষ্টায় অগ্রগতি আশা করা যায়। ক্ষুদ্র বিনিয়োগে লাভবান হবেন।

বৃষ রাশি (২১ এপ্রিল – ২০ মে): বৃষ....

img

করোনাভাইরাসের লক্ষণ দেখা দিলে করণীয়

বাংলাদেশে করোনাভাইরাসের সংক্রমণ যখন একটি দুটি করে বাড়ছে এবং সারা পৃথিবীতে এই রোগের দ্রুত বিস্তারের খবর সংবাদ মাধ্যমে প্রতিনিয়ত প্রচার হচ্ছে, তখন এ নিয়ে মানুষের মধ্যে উদ্বেগ উৎকণ্ঠাও বাড়ছে।

তবে সরকারের দিক থেকে স্পষ্ট নির্দেশনা রয়েছে যে জ্বর-ঠাণ্ডা-কাশি এরকম লক্ষণ দেখা দিলেই হাসপাতালে দৌড়ানোর দরকার নেই। এরকম হলে তাদেরকে প্রথম বাড়িতে স্বেচ্ছা কোয়ারেন্টিনে থাকতে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

লোকজন কেন হাসপাতালে দৌড়াচ্ছে?

রোগ তত্ত্ব,....

img

মোবাইলের করোনা সংক্রমণ ঠেকাবেন যেভাবে

বিশ্বব্যাপী করোনাভাইরাসে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা যত বাড়ছে, ততই কঠোরভাবে দেখা হচ্ছে সতর্কতার দিকটি। করোনা ঠেকাতে ইতিমধ্যেই জনবহুল এলাকা এড়িয়ে যাওয়ার পরামর্শ দিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বা ‘হু’।

সম্প্রতি ‘হু’-এর সঙ্গে যুক্ত চিকিৎসকরা নিজের মোবাইলটির দিকও খেয়াল রাখতে বলছেন! মোবাইল থেকে করোনা ছড়ায় না ঠিকই, তবে করোনা-ঠেকাতে মোবাইল পরিষ্কারের একটা ভূমিকা রয়েছে বলেই দাবি ‘হু’-এর সঙ্গে যুক্ত চিকিৎসকদের।

ভাইরাস ঠেকাতে মোবাইলে নজর!....

img

আপনি করোনা আক্রান্ত বুঝবেন কীভাবে?

বিশ্বজুড়ে ছড়িয়ে পড়েছে করোনাভাইরাস। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ইতিমধ্যে এটিকে মহামারি হিসেবে ঘোষণা দিয়েছে। তাই চারদিকে সবার মধ্যেই দেখা দিচ্ছে করোনা আতঙ্ক।এই সময়েই আপনি খেয়াল করলেন আপনার শরীর সামান্য গরম হয়ে আসছে। জ্বর জ্বর ভাবও চলে এসেছে। সেই সঙ্গে গলা ব্যথাও রয়েছে কিছুটা। আবার শ্বাস নিতেও কষ্ট হচ্ছে।

বিভিন্ন গণমাধ্যম ও সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম থেকে শুরু করে বাসা-অফিস-রাস্তা বা রেস্তোরাঁতেও করোনাভাইরাস নিয়ে....

img

সোমবারের রাশিফল : দিনটি কেমন যাবে

মেষ রাশি (২১ মার্চ – ২০ এপ্রিল): মেষ রাশির জাতক জাতিকার দিনটি ভালো যাবে। কর্মস্থলে ও ব্যক্তি জীবনে আপনার প্রভাব প্রতিপত্তি বৃদ্ধি পাবে। কোনো সামাজিক বা সাংগঠনিক কাজে সকালের দিকে অংশ নেওয়ার সম্ভাবনা। দুপর থেকে আর্থিক অবস্থার উন্নতি হবে। কোনো শ্যালক শ্যালিকার বাড়ীতে আপ্যায়িত হওয়ার সম্ভাবনা। রেস্টুরেন্ট ব্যবসায়ীদের আয় রোজগার বৃদ্ধি পাবে।

বৃষ রাশি ( ২১ এপ্রিল – ২০ মে): বৃষ....

img

করোনা কী ভাবে গ্রাস করে জেনে নিন

এই মুহূর্তে বিশ্বের ১১৪টি দেশের মোট ১ লাখ ২৩ হাজার মানুষ করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত। এ পর্যন্ত ৪,৬০১ জনের প্রাণ কেঁড়ে নিয়েছে এই ভাইরাস। সব মিলিয়ে প্রাণঘাতী ভাইরাসটির আতঙ্কের গ্রাসে গোটা বিশ্ব। কিন্তু জানেন কী, করোনায় আক্রান্ত হলে কী কী কষ্ট হয়, কী ভাবে তিলে তিলে গ্রাস করে এই ভাইরাসের সংক্রমণ? 

৫৬ হাজার আক্রান্তের ওপর নানাভাবে পরীক্ষা করে দেখার পর এ বিষয়ে....

img

শনিবারের রাশিফল : দিনটি কেমন যাবে

মেষ (২১ মার্চ – ২০ এপ্রিল) মেষ রাশির জাতক জাতিকার দিনটি ভালো যাবে না। আইনগত জটিলতার আশঙ্কা প্রবল। শেয়ার ব্যবসায়ী ও ঝুঁকিপূর্ণ বিনিয়োগকারীদের আশানুরূপ আয় রোজগার নাও হতে পারে। চিকিৎসক ও ক্লিনিক ব্যবসায়ীদের আয় রোজগার বৃদ্ধি পাবে। কোনও আত্মীয়র অস্ত্রপচারের সংবাদ শুনতে পারেন। শুভ রং: সবুজ, শুভ সংখ্যা: ২

বৃষ (২১ এপ্রিল – ২১ মে) বৃষ রাশির জাতক জাতিকার দিনটি ব্যবসায়ীক....